A szemhéjduzzanatot szemhéjgyulladás okozhatja, ami gyakori szembetegség, melynek során a szemhéjak irritáltak és duzzadtak lesznek. Krónikus állapot, de legtöbb esetben nem fertőző. Ha zsíros a bőröd vagy bizonyos bőrproblémáid vannak, nagyobb az esélye a kialakulásának.
Milyen típusai vannak a szemhéjduzzanatnak?
Két fajtáját különböztetjük meg a szemhéjgyulladásnak, attól függően, hogy hol található a szemhéjon:
- Elülső szemhéjgyulladás: Ez akkor fordul elő, amikor a szemhéj külső része, ahol a szempillák nőnek ki, piros vagy sötétebb színű lesz, duzzadt, vagy ha szempillasoron „korpa” jelentkezik.
- Hátsó szemhéjgyulladás: Erről akkor beszélünk, amikor a szemhéj alatti olajat termelő Meibomian mirigyek rosszul működnek.
Milyen tünetei vannak a szemhéjduzzanatnak?
A szemhéjduzzanat több tünete lehet, mint például:
- Duzzadt vagy zsíros szemhéjak.
- Piros, irritált szemek, amik viszketnek vagy égnek.
- A szempillák és a szemhéj sarkok kérgesedése, a szemhéjak összetapadása.
- Bőrpelyhek gyűlnek össze a szem és a szemhéj körül.
- Száraz szem vagy túlzott könnyezés.
- Túlzott pislogás.
Egyéb jelek és tünetek a következők lehetnek:
- Fényérzékenység.
- Homályos látás.
- A szempillák elvesztése.
- Szempilla, amely a szemed felé nő, nem pedig attól távolodva.
Mennyire gyakori?
Egy szemészek és optometristák körében végzett felmérés szerint az általuk ellátott emberek közel fele kereste fel őket a tünetekkel. Az állapot gyakori, de kezelhető. A felnőtteket és gyermekeket egyaránt érinti. Azonban az egyik forma – a sztafilokokkusz szemhéjgyulladás – főként a nőknél fordul elő.
Mik a szemhéjduzzanat kialakulásának kockázati tényezői?
Akiknek rosacea és korpa problémái vannak, nagyobb a kockázata annak, hogy szemhéjduzzanat alakul ki náluk.
Kockázati tényező még:
- Cukorbetegség.
- Kontaktlencse viselése.
- Irritációnak való kitettség, mint a por és vegyszerek.
- Száraz környezetben dolgozók vagy élők esetén, ideértve a sok időt légkondicionálásban történő tartózkodást is.
- Magas számú bőrön általában megtalálható mikroorganizmusok jelenléte esetén.
- Nem megfelelően eltávolított smink esetén.
- Zsíros bőrrel rendelkezőknél.
- Bizonyos rákkezeléseknél alkalmazott gyógyszerek szedésekor.
- Menopauza vagy hormonális változások idején.
Rossz higiénia okozhatja?
Rossz higiénia szerepet játszhat a kialakulásában, de nem csak azoknál alakul ki, akik nem figyelnek eléggé a higiéniára.
Hogyan diagnosztizálják a szemgyulladást?
Nincs egyetlen megoldás a vizsgálatra. Az alábbiakban néhány lépés, amit a szemorvos vagy optometrista esetleg megtehet:
- Egészségügyi előzmények felvétele: A szakember megkérdez a tünetekről és egyéb egészségi állapotokról, hogy meghatározza a kockázati tényezőket.
- Külső szemhéjvizsgálat: A szemhéj megjelenése, a vörösség intenzitása, a duzzadás alapján megállapítják a típust és súlyosságot.
- Kenet vétel: A szemhéj váladékát vizsgálják, hogy meghatározzák a tartalmat, beleértve, hogy milyen baktériumok vannak jelen és mennyiségüket.
- Könnyteszt: A könny mintája segíthet a száraz szem észrevételében.
- Szempillavizsgálat: Egy mikroszkóp alatti szempillavizsgálat segíthet, ha esetleg tetvekről van szó.
Hogyan kezelheted otthon a szemhéjduzzanatot?
A legjobb, ha szemhéjduzzanat esetén felkeresel egy szemész szakorvost, de bizonyos lépésekkel otthon is segíthetsz a tüneteken, például kerüld a szem sminkelését. Így csökkentheted az irritációt, amíg az gyulladás le nem csillapodik.
Használj meleg borogatást: Vegyél egy tiszta rongyot vagy valamilyen ruhadarabot, és nedvesítsd meg meleg vízzel. Csavard ki a felesleges vizet, és helyezd a kendőt a szemhéjadra. Ismételd ezt szükség szerint, hogy a kendő hőmérséklete állandó maradjon.
Szedj omega-3-at! Egyes tanulmányok szerint a halban vagy lenmagolajban található omega-3-ak segítik a szem mirigyeinek jobb működését. A zöld, leveles zöldségek fogyasztása és a magas zsírtartalmú ételek kerülése szintén hasznos lehet.
Mit tehetsz a megelőzés érdekében?
- Tartsd tisztán kezed, arcod és fejbőröd.
- Próbálj meg nem hozzányúlni a viszkető szemedhez vagy az arcodhoz. Ha mégis hozzá kell érned, használj tiszta zsebkendőt.
- Lefekvés előtt távolítsd el mindig a szemsminket.
- Töröld le a felesleges könnyeket vagy szemcseppeket tiszta zsebkendővel.
- Kontaktlencse helyett viselj szemüveget, amíg a gyulladás meg nem szűnik.
- Használj műkönnyet, ha száraz a szemed.
- Használj korpásodás elleni sampont a hajmosáshoz.
- Cseréld le a sminkcuccaid egyes darabjai – szemceruzát, szemfestéket, szempillaspirált -, mert a tartályokban baktériumok lehetnek.
Forrás: Cleveland Clinic
Borítókép forrása: Yurii Yarema / Getty Images
