Megvan az ősz varázsa, csak meg kell látnunk a szépséget. Ám az ősszel jelentkező hajhullásban semmi szépet nem találunk, de a megoldást igen.
Teljesen elfogadhatónak tartjuk, ha az ősz nemcsak az esőben mutatkozik meg, hanem a természet változásaiban is. Nincs mit tenni, ez az évszak már hűvösebb időjárást, kevesebb napfényt és napos órát tartogat számunkra, de megannyi csodát is. A különböző termések és a levelek hullása egyértelműsíti az ősz létjogosultságát.
Az ősszel jelentkező hajhullást már kevésbé fogadjuk és toleráljuk jól. Azt nemcsak esztétikai gondként kezeljük, hanem egészségügyi tünetként gondolunk arra. Mi állhat az őszi hajhullás hátterében?
Hull a fáról a levél, a fejről a haj
Ahogy az ősz beköszönt, többen tapasztalhatják, hogy a hajuk látványosan hullani kezd. Bár ez a jelenség gyakran átmeneti, sokan aggódnak miatta. A hosszú hajúak esetében mindez sokkal ijesztőbbnek tűnik, hiszen a haj hossza optikailag is azt érzékelteti, mintha már kóros folyamat zajlana a szervezetében.
Mi okozza az őszi hajhullást?
Nyáron beindul és turbó fokozatra kapcsol a hajnövekedés felgyorsul a több napfény hatására, míg ősszel a haj növekedési fázisa lelassul. Mindez egy természetes ciklus eredménye. A hajszálaink egy része ősszel kerül az úgynevezett telogén fázisba és ekkor tapasztaljuk azok kihullását. Az egyik ok tehát ez.
A másik ok a stressz lehet, amely az életünk része és velejárója. Ám nem maga a munkahelyi vagy magénéletben jelentkező stresszre gondolunk hajhullás okaként – kétségtelenül az is okozhatja –, hanem az évszakváltás is okolható ezért. Csak gondoljunk a jelen időjárásra. Egyik nap még szikrázó napsütés és nyári meleg, másnap pedig azonnal, mint átmenet nélküli ősz esővel, hideggel, széllel. Ez is egy stresszfaktor a szervezet számára és ez hatással van hormonokra is, amelyek a hajhagymákra is hatást gyakorolhatnak.
A hűvösebb levegő érkezésével még nem feltétlenül veszünk sapkát, ám ez megviselheti a fejbőrt és szárazzá válhat, amely irritációt és hajhullást eredményezhet.
A nyári időszakban sokféle finomság biztosíthat megfelelő vitaminpótlást a szervezetünknek, de ha ősszel erre nem figyelünk, akkor csökkenthet a tartalék és a hajszálaink is bánhatják a vitaminok, ásványi anyagok hiányát.