Üres fészek, megtört lélek?

Rónai Márta - 2021.09.17

Mi sem természetesebb annál, hogy gyermekeink felnőnek és elhagyják az otthonukat, hogy saját életet kezdjenek. Mégsem olyan egyszerű megélni.

Mi a közös Dalíban és van Gogh-ban? – A helyettesítő gyermek traumája

Rozs Franciska - 2021.09.14

A gyászfolyamatok közül az egyik legnehezebb a gyermek elvesztésének feldolgozása. Ha a szülők nem tudják megfelelően feldolgozni a traumát, előfordulhat, hogy akaratlanul komoly lelki terheket rónak az újabb jövevényre.

Öt dolog, amivel segítesz egy depressziósnak, és öt másik, amivel nem

Vámos Éva - 2021.09.08

„Szedd már össze magad, mit lógatod az orrod? Velem ugyanez megtörtént, mégse viselkedem így. Miért vagy ilyen puhány?” Ezekről a mondatokról két dolgot kijelenthetünk: egy depressziós sokszor hallja őket, és biztosan nem segítenek neki. Mit tehetünk akkor egy depressziós barátunkért?

Nehezen kelsz ki az ágyból? 10 reggeli rutin, hogy könnyebben induljon a napod

Rozs Franciska - 2021.09.07

Felborult világunkban egy dolog biztos: minden éjszakát nappal követ. Ha már nem állíthatjuk meg a reggelek eljövetelét, érdemes személyre szabott napkezdő rutinban gondolkodnunk, hogy könnyebben induljon a reggelünk!

15+1 dolog, amit jobb lett volna, ha az egyetem megkezdése előtt tudok

Rozs Franciska - 2021.09.06

Az első nap az egyetemen amellett, hogy izgalmas, rendkívül félelmetes lehet. Felsőoktatási túlélő pakkunkban olyan tanácsokat igyekszünk megosztani gólya olvasóinkkal, amiknek nagy hasznát vehetik az elkövetkezendő időszakban.