Barion Pixel Mit mondanak a fejedben lévő hangok? A fülzúgás annyira idegesítő, hogy az meg kell szüntetni – Coloré

Mit mondanak a fejedben lévő hangok? A fülzúgás annyira idegesítő, hogy az meg kell szüntetni

2023. 11. 14.

Az, hogy a saját gondolataink folyamatosan dolgoznak odabent a fejünkben, megszoktuk, hiszen így éljük napjainkat. Ám, ha ezen kívül más hangok is „dolgoznak” odabent, az idegesítő lehet. Feltéve, hogy nem egy kellemes dal kúszott be a fülünkbe. A fülzúgás nem kellemes, cseppet sem.

Szereted a zenét és az sem zavar, ha az hangos? Ez a te döntésed, de gondolj bele abba, hogy vannak olyanok, akik akkor is hallanak bizonyos hangokat, hanem. A zaj ugyanis a koponyán belül keletkezik és az egyénen kívül más nem hallja. A fülzúgás beköltözhet bárki fejébe és akár szünet nélkül „szórakoztathatja”, pszichésen gyötrő állapottá nőheti ki magát.A fülzúgás, vagy latinul tinnitus egy orvosi kifejezés, amely azt jelenti, hogy valaki olyan hangokat hall, amelyik nem kívülről érkezik. Ez lehet sípolás, zúgás, csörgés, de más hang is. Olyan neurológiai és audiológiai állapot, amely jelentkezhet enyhe vagy akár súlyos formában is. Az állapot eltarthat hosszabb időn át vagy akár időszakosan is megjelenhet. Különféle okok húzódhatnak meg a héttérben, úgymint…

  • hallássérülés
  • életkor,
  • fülzsír vagy fülzsírdugó kialakulása, hallóideg problémák,
  • gyógyszer mellékhatása,
  • egészségügyi problémák (fülgyulladás, neurológiai rendellenesség)
  • magas vérnyomás vagy érrendszeri problémák

Az egyszer fellépő hanghatás is idegesítő, ezért megpróbálhatjuk magunktól megszüntetni. Ehhez adunk most tippeket. Ha azonban valaki tartósan tapasztal fülzúgást, érdemes szakorvoshoz fordulni.

Fülzúgás
Csörgés, sípolás, kattogás és egyéb hangok szólhatnak odabent / Kép forrása: Marcela Ruth Romero / Getty Images

Fülzúgást megszüntető tippek

Hihetetlen, hogy a zsírszegény étrend, alapvetően az egészséges élelmiszerek fogyasztása még a hallásra is hatással van. Ha odafigyelünk a táplálkozásra, a fülzúgás is megszüntethető. A mai világnak hála sokat szegezzük a tekintetünket a telefonra, aki pedig számítógép előtt dolgozik, az a folyamatos billentyűzet és monitor közötti fejmozgással a nyak és az állkapocs izmait feszíti. Ez pedig hozzájárulhat, hogy a fejünkben nem kívánt hangok jelentkezzenek. Szakemberek igyekeznek megoldást találni az erős és tartós, az életminőséget is befolyásoló fülzúgás ellen. A kutatásban résztvevők esetén azt tapasztalták, hogy akik szenzoros kezelést kaptak, azok esetében a hangok mértéke csökkent és javult az életminőség.

Egy videóban összegyűjtötték, hogy mi okozhatja a fülcsengést és arra megoldást is kínálnak.

A fülzúgás egyedi lehet és ha néhány nap alatt nem múlik el vagy visszatér, akkor érdemes orvoshoz fordulni. Az orvos segíthet az okok azonosításában és a megfelelő kezelési terv kialakításában.

Nyitókép forrása: bymuratdeniz / Getty Images