Ha nyár, akkor fesztivál, ami számtalan örömteli pillanatot kínál, de veszélyeket is rejthet az intimhigiénére vonatkozóan.
Végre itt a nyár, a fesztiválok, bulik, éjszakai partik időszaka. A fesztivállal azonban a jó élményeken túl kellemetlenebbek is járhatnak: példának okáért a sorok nemcsak a büfék, hanem a mosdó előtt is kígyóznak.
Aki volt már fesztiválon, tudja, hogy itt korántsem az történik, hogy az ember elmegy mosdóba és siet vissza, mert az embertömeg miatt ez egy külön program. Éppen ezért hajlamosak lehetünk abba a hibába esni, hogy csak legyintsünk: ,,Még nem kell annyira!” ,,Kibírom!” Egyetlen probléma van ezzel: az, hogy mi úgy érezzük, bírjuk, nem jelenti azt, hogy a szervezetünk is hasonlóképpen vélekedik.
Fesztivál-kisokos
Ha nem iszunk eleget – mindegy, hogy direkt vagy csak azért, mert úgy alakul –, a pangó vizeletben a kórokozók elszaporodnak. Ugyanez a helyzet a túl sokáig tartogatott vizelettel is, ráadásul a nyári meleg fokozottan kellemes közeget biztosít a baktériumok szaporodásához, és a hőség maga jobban terheli a szervezetet.
Tévhit, hogy a nyári melegben nem lehet felfázni. A felfázás, más néven hólyaghurut tünetei közé tartozik az égő, csípő érzés vizelés során, a gyakori vizelési inger, valamint az alhasi diszkomfortérzés. A tünetek meglehetősen hamar jelentkeznek, így nem valószínű, hogy csupán otthon derül ki, hogy baj van. Ezzel azonban kár elrontani egy fesztivált.
Hogyan kerüljük el a hólyaghurutot?
1. Igyunk sokat! – Mindig figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre és arra, hogy ez ne alkohol legyen! Bár a hideg sör nagyon jól esik, és garantálja, hogy gyakran látogassuk a mellékhelyiséget, próbáljunk meg alkoholmentes italokat is fogyasztani!
2. Ha menni kell, hát menni kell! – Ne halogassuk a mosdóhasználatot! Bár a fesztiválokon található mosdók nem ötcsillagos hotelek vécéire emlékeztetnek, a szükség nagy úr! Ne tartsuk hát órákig vissza, könnyítsünk magunkon, amikor csak tudunk!
3. Fő a biztonság! – Érdemes kézfertőtlenítőt tartani magunknál a fesztivál ideje alatt, de egy nedves törlőkendő vagy papír ülőkevédő is hasznos társunk lehet.
4. Figyeljünk! – A buli mámorában se felejtsünk el figyelni a testünk jelzéseire! Ha csíp, éget és fáj a vizelés, minél előbb növeljük a nem alkoholos folyadékok bevitelét, ezáltal is segítve a húgyúti rendszer tisztulását.
A fesztivál hatalmas nyári élmény, annak minden kötelező elemével, így a nem túl igényes mosdókkal együtt is. Mégis érdemes beáldozni azt az időt, amit sorban állással töltünk, mert a testünk meghálálja: például azzal, hogy megspórol nekünk egy hólyaghurutot.