A nyaralás során nemcsak a látnivalók, az élmények begyűjtése és a pihenés a lényeg. Mindezt megelőzi az utazás, amely legalább annyira fontos és nem árt, ha az biztonságos.
Azt gondolnánk, hogy a saját gépkocsinkkal való utazás a legbiztonságosabb, de ahhoz, hogy ez megvalósulhasson számos tényezőt figyelembe kell venni és nem árt megtenni néhány óvintézkedést.
A hosszabb utak egészségügyi kockázatai
Az órákon át tartó utazás megviseli az emberi szervezetet. A mozdulatlanság akár mélyvénás trombózist is okozhat és ez nemcsak azokat érintheti, akiknek visszeres a lába. A trombózis azonban kialakulhat a kezekben vagy akár a belső szervek vénáiban is.
Lábak esetében ez a láb duzzadásával, feszülésével, dagadásával, fájdalmával járhat, ám olykor még ennyi jel sem utal arra, hogy baj van. Jelekkel vagy anélkül azért veszélyes állapot, mert ha nem kezelik, akkor a vérrög embóliát okozhat, amely akár halállal is végződhet.
Mindegy, hogy milyen utazási módot választunk, ha az több órán át tartó út vár ránk, akkor érdemes mozgásra bírni magunkat. Autóval ezt könnyebb megvalósítani, de a repülőn is jót tesz néhány perces séta.