A visszértágulat és a pókvénák nemcsak esztétikai problémák, fáradt, nehéz lábérzettel, duzzanattal és fájdalommal is járhatnak. Szerencsére ma már többféle modern kezelési lehetőség és életmódbeli megoldás is segíthet a tünetek enyhítésében és a lábak állapotának javításában.
A pókvénák és visszértágulatok sok nő számára ismerős problémák, és nem csupán esztétikai okokból. A kidagadó, elszíneződött erek fájhatnak, viszkethetnek, nehéz láb érzését okozhatják, sőt akár a mozgást is befolyásolhatják. Bár gyakran a genetika és a hormonális változások is szerepet játszanak a kialakulásukban, szerencsére ma már számos hatékony kezelés létezik rájuk – akár orvosi, akár kozmetikai okból keresünk megoldást.
Miért alakulnak ki a lábvénák?
A visszerek és pókvénák akkor jelennek meg, amikor az erek fala vagy a vénabillentyűk meggyengülnek, és a vér nem tud hatékonyan visszaáramlani a szív felé. Ez pangáshoz, az erek kitágulásához és a jól ismert kékes-lilás, elágazó vonalak kialakulásához vezet. A terhesség, a hosszan tartó állás, ülőmunka, elhízás, vagy akár a túl szoros ruházat is hozzájárulhat ehhez az állapothoz.
1. Kompressziós harisnya: a legegyszerűbb segítség
Az első lépés sok esetben a kompressziós harisnya viselése. Ez a speciális harisnya gyengéd nyomást gyakorol a lábakra, ami javítja a vérkeringést és csökkenti a duzzanatot. Különösen ajánlott azok számára, akik sokat állnak vagy ülnek napközben. Bár nem tünteti el magukat a vénákat, sokat segíthet a tünetek enyhítésében.
2. Szkleroterápia: látványos eredmények injekcióval
A szkleroterápia az egyik leghatékonyabb és leggyakrabban használt eljárás a pókvénák és kisebb visszerek kezelésére. A kezelés során egy oldatot fecskendeznek az érbe, amely irritálja a vénafalat, így az összeesik és idővel felszívódik. Az eljárás gyors, ambulánsan végezhető, és bár előfordulhat némi duzzanat vagy elszíneződés, ezek általában átmenetiek. Egyes esetekben több kezelésre is szükség lehet a látványos eredményhez.
3. Lézeres kezelések: modern, pontos megoldások
A lézeres technológiák fejlődésével egyre több lehetőség nyílt a nem-invazív visszérkezelésre. A Nd:YAG lézer például a bőrön keresztül célozza meg az apró ereket, amelyek a hő hatására összehúzódnak, majd eltűnnek. A nagyobb visszerek esetében az endovénás lézeres kezelés (EVLT) vagy a rádiófrekvenciás abláció (RFA) lehet hatékony, amikor egy vékony katéteren keresztül vezetik be a kezelést az érbe. Ezek az eljárások minimális beavatkozást igényelnek, gyors a felépülés, és hosszú távon is eredményesek.
4. Kombinált kezelések: CLaCS módszer
Az újabb eljárások között egyre elterjedtebb a CLaCS (Cryo-Laser and Cryo-Sclerotherapy), amely kombinálja a lézeres kezelést, a krioterápiát (hideg levegős érzéstelenítés), valamint a szkleroterápiát. Az eljárás kevésbé fájdalmas, gyorsabb gyógyulást ígér, és kozmetikai szempontból is kiváló eredményeket hoz.
5. Életmódbeli változások: megelőzés és kiegészítés
A kezelések mellett a megelőzésre és a mindennapi szokásokra is érdemes figyelni. A rendszeres mozgás – például séta, úszás vagy kerékpározás – javítja a lábak vérkeringését. Ha ülőmunkát végzel, óránként állj fel és mozgasd át a lábaidat. Érdemes kerülni a hosszú ideig tartó állást, és időnként megemelni a lábakat. Az egészséges testsúly fenntartása szintén csökkenti a vénákra nehezedő nyomást.
Mikor fordulj orvoshoz?
Bár sokan csak esztétikai problémaként gondolnak a pókvénákra, fontos, hogy bizonyos tünetek esetén mindenképp orvoshoz fordulj. Ha a vénák fájdalmasak, duzzadtak, viszketnek, vagy a bőr elszíneződik, sebesedik, ne halogasd a szakorvosi konzultációt. Ezek már a krónikus vénás elégtelenség jelei lehetnek, amely hosszabb távon akár komolyabb szövődményekhez is vezethet.
Forrás: www.womenshealthmag.com / Képek: Midjourney