Változatosság? Párcsere? Távvezérelt szexuális játék? Piszkos beszéd? Voyeurizmus? Szex prostituálttal? Szex a partner barátaival, a főnökkel vagy egy szomszéddal? Szexuális fantáziák, amelyek az emberek nagy részének életében legalább egyszer előfordulnak. De milyen hatással lehetnek ezek a párkapcsolatunkra?
A párkapcsolaton kívüli, más személyekkel való fantáziálás gyakran részét képezik a párkapcsolati dinamikának, azonban a párkapcsolatra gyakorolt hatását nehéz megjósolni.
Nyilvánvaló, hogy a kapcsolati kontextus és a párkapcsolat minősége fontos szerepet játszik a napi szexuális fantáziák tartalmának kialakításában, ugyanakkor nehezen állapítható meg, hogy a kapcsolati nehézségek idézik-e elő a párkapcsolaton kívüli személyekkel való fantáziálásokat, vagy a fantáziálás hívja elő a kapcsolaton belüli elégedetlenséget.
Egyes kutatások alapján a párkapcsolaton kívüli fantáziák segítik a vágy megőrzését a meglévő kapcsolaton belül, mivel szabályozzák az autonómia és a párkapcsolati egység közötti feszültséget. Más kutatások szerint ugyanakkor az ilyen fantáziák mentális hűtlenségként is felfoghatóak, bizonytalanságot generálhatnak, s ily módon káros hatással lehetnek a párkapcsolatra.
Bár növekedhet a hűtlenség iránti motiváció, a párkapcsolaton kívüli személlyel való fantáziálás többnyire nem vezet a meglévő kapcsolat sérüléséhez vagy egy másik, párhuzamos kapcsolat kialakulásához.
Vágyjáték
Természetesen a szexuális fantáziák nem csupán egy érett kapcsolat esetén lehetnek fontosak a vágy és a misztikum megőrzésében, hanem már a kapcsolat alakulásának korai szakaszában is hozzájárulhatnak a kapcsolati elégedettséghez. A szexuális fantáziálás, illetve fantáziák megosztása e-mailben, sms-ben vagy telefonon keresztül, izgalmas lehetőségeket, a szexualitás újabb aspektusainak megismerését, a vágyakozást és a vágyállapot kifeszítését teszi lehetővé.
A szexuális fantázia mint terápiás eszköz
A fantáziákat eszközként is alkalmazzák szexuálterápiákon és párterápiákon, mivel segítséget nyújthatnak a párok szexuális zavarainak kezelésében, a párok közötti intimitás kialakításában. Fontos beszélni az árnyoldalakról is: a szexuális fantáziák bűntudatot, valamint a szégyen érzését is előidézhetik, s ezáltal zavarokat okozhatnak. Ennek elkerülése érdekében szükséges a nyitott, empatikus párkapcsolati légkör megteremtése és fenntartása.
Szerző: Fábián Anita, Company for the Lonely