A hatalmas, zamatos, piros húsú görögdinnye nemcsak üdít a nyári melegben, de egy tucat jótékony hatása is van a szervezetünkre.
Segíthet a krónikus betegségek megelőzésében
A görögdinnye az egyik legjobb likopin forrás. A likopin egy antioxidáns (előfordul a paradicsomban is), amelyről köztudott, hogy a sejtkárosító szabadgyökök okozta oxidatív stresszt képes hatástalanítani.
Forrás: Healthline
Borítókép forrása: Getty Images