Sokan vágynak arra, hogy befolyásolni tudják születendő gyermekük nemét – különösen akkor, ha lányra vágynak. Bár biztos módszer nem létezik, néhány étrendi és időzítési trükk állítólag növelheti az esélyeket. Nézd meg, mit mondanak a kutatások és milyen praktikák keringenek a köztudatban!
A baba nemének természetes befolyásolása mindig is izgalmas téma volt. Bár a tudomány szerint nincs 100%-os garancia arra, hogy természetes úton kiválaszthatjuk, fiunk vagy lányunk születik-e, bizonyos elméletek és kisebb kutatások szerint az étrend és a szexuális együttlét időzítése apró mértékben befolyásolhatja az esélyeket.
Étrend: több kalcium és magnézium, kevesebb nátrium és kálium
Egyes kutatások és tapasztalatok szerint, ha a nő étrendje gazdag kalciumban és magnéziumban, de alacsony nátrium- és káliumtartalmú, az kedvezhet a lánygyermek fogantatásának. Az elmélet mögött az áll, hogy az ásványianyag-arány hatással lehet a hüvely pH-jára, ami befolyásolhatja, melyik típusú spermium – X (lány) vagy Y (fiú) – jut el nagyobb eséllyel a petesejtig.
Ajánlott ételek:
• Tej, joghurt, sajt (kalcium)
• Leveles zöldségek, spenót, brokkoli (kalcium, magnézium)
• Mandula, tökmag, napraforgómag (magnézium)
• Teljes kiőrlésű gabonák, zab, quinoa (magnézium)
Kerülendő nagy mennyiségben:
• Banán, paradicsom, burgonya (magas káliumtartalom)
• Erősen sós ételek (magas nátriumtartalom)
Az étrendváltást érdemes legalább 2-3 hónappal a tervezett fogantatás előtt elkezdeni, hogy a szervezet ásványianyag-szintje stabilizálódjon.
Szexuális együttlét időzítése: a Shettles-módszer szerint
Dr. Landrum Shettles kutatásai alapján a lányt „hozó” X-spermiumok lassabbak, de tovább élnek, míg a fiút „hozó” Y-spermiumok gyorsak, de rövidebb életűek. Ennek megfelelően:
• Lány esetén ajánlott, hogy a szex 2-3 nappal az ovuláció előtt történjen.
• Így mire a petesejt kilökődik, a gyors Y-spermiumok elpusztulnak, és főként az életképesebb X-spermiumok maradnak.
Praktikus tippek a módszerhez:
• Kövesd az ovulációs ciklusodat (ovulációs teszt, menstruációs napló).
• Kerüld az együttlétet az ovuláció napján és közvetlenül előtte, ha lányt szeretnél.
• Alkalmazz sekélyebb behatolást, ami elősegíti, hogy a spermiumok savasabb környezetben induljanak el (ez jobban kedvez az X-spermiumoknak).
Bár ezek az elméletek sok párnak adtak reményt, a tudomány jelenleg nem tudja egyértelműen bizonyítani, hogy az étrend és az időzítés valóban befolyásolja a baba nemét. A módszerek inkább játékos, ártalmatlan próbálkozások, amelyek akkor is hasznosak lehetnek, ha a nemi befolyásolás végül nem sikerül – hiszen egészségesebb étrendet és tudatosabb cikluskövetést eredményeznek.
Forrás: Huggies.com / Képek: Midjourney
