Megcsalás után

Nem létezik ugyan általános recept arra, hogy egy megcsalás után hogyan állhat újra talpra egy kapcsolat – ha állhat egyáltalán -, azonban van néhány módszer, amelyeknek a figyelembevételével talán újraépíthető a bizalom a megcsalt fél részéről.

Engedj utat az érzéseknek

Ha hosszú ideig elnyomjuk magunkban a negatív érzéseket, ez akár beteggé is tehet minket. Éppen ezért ne fojtsd magadba a dühödet és a bánatodat. Engedd bele magad egy kicsit ezekbe az érzésekbe is és fontos, hogy beszélj róla valakivel, akiben megbízol, ha még a pároddal nem menne.

Beszéljetek egymással

Eleinte valószínűleg nem nagyon fog menni a higgadt kommunikáció köztetek, idővel azonban fontos, hogy beszéljetek őszintén egymással, ha láttok még arra esélyt, hogy folytassátok a kapcsolatotokat. Ez valószínűleg nem egy, hanem több beszélgetés lesz majd, de fontos, hogy újra közelebb kerülhessetek egymáshoz.

Kérj időt

A párodnak is tudnia kell, hogy egy ilyen törés feloldásához nem elég annyi, hogy bocsánatot kér, te megbocsájtasz és minden megy tovább, mintha mi sem történt volna. Kérj tőle egy kis időt, hogy át tudd gondolni, mit is szeretnél és tisztázd magadban az érzéseidet, mielőtt leültök komolyabban beszélgetni.

Folytatás a következő oldalon!