Hajlamosak vagyunk az intimhigiéniát félre értelmezni, holott mint minden másért, ezért is tenni kell!
Az intimegészség nem luxus, de a túlzásba vitt intimtisztálkodás pont olyan káros, mint elhanyagolni azt.
Intimhigiénia – ahogyan (n)ők élték meg
Öt nő, öt különböző élethelyzet – megszólalóink elmesélték, hogyan találták meg a saját útjukat a komforthoz és az önismerethez.
„Az egyetem alatt tanultam meg, hogy nem ciki dokihoz menni” (Nóra, 22)
„Az első évemben kétszer is volt gombás hüvelyfertőzésem. Az elsőnél a kivárás nem jött be, hanem egyre rosszabb lett. A másodiknál azonnal hívtam az egyetemi rendelőt, de mint kiderült, nem is gomba, hanem bakteriális fertőzés volt. Ma már nem találgatok, hanem inkább kérdezek!”
Nóri bár bizonytalan volt, ezért a „legjobb barátját”, dr. Google-t használta, aki jól félrediagnosztizálta. A történetének tanulsága, hogy ne bízzunk meg feltétel nélkül az internetben!
„Sportolok, de nem minden edzőnadrág barátja a bőrömnek” (Ági, 42)
„Heti négyszer futok, és sokáig nem értettem, miért lesz utána néha baj. Kiderült, hogy a szoros műszálas alsók és a sportolás utáni kései átöltözés tartotta fenn a problémát. Azóta mindig pamut bugyit veszek a gyors zuhany után – ennyi kellett.”
Ági bár figyel az egészségére, elfeledkezett arról, hogy a nedves, párás közeg kiváló táptalaj a gombáknak. Fontos, hogy a sportrutin része legyen a váltóruha is!
„Kismamaként minden új volt – még a testem is” (Dóra, 31)
„A várandósság alatt nagyon érzékennyé váltam odalent. Már a tusfürdő is irritált. Egy védőnő javasolta a mosakodáshoz a langyos, tiszta vizet, és azt, hogy pamut alsókat hordjak. Apróságok, de óriási különbséget jelentettek.”
Dóri nem tudhatta, hogy terhesség alatt sokkal érzékenyebb a szervezet, mint egyébként, de a védőnőnek hála hamar megoldást talált a problémára, amit bizonyosan a szülés után sem felejt el.
„Egész nap ülök, és ez nem csak a hátamnak rossz” (Eszter, 38)
„Irodai munkám van, napi 8-9 órát ülök. Késő délutánra mindig jött a feszülés, viszketés. Egy nőgyógyász mondta, hogy próbáljak többször felállni, és felejtsem el a szoros, szintetikus fehérneműt. Bejött.”
Eszter sok nőhöz hasonlóan ülőmunkát végez, és mint kiderült számára, a fehérnemű anyaga is hatalmas változásokat tud hozni az életében.
„A változókorban újra kellett ismerkednem magammal” (Kati, 54)
„Sokáig semmi bajom nem volt. Aztán a változókorral jött a szárazság, irritáció. Zavart, szégyelltem. A nőgyógyász hormonmentes készítményt javasolt. Sokkal jobban vagyok fizikailag és lelkileg is.”
Kati a menopauza megannyi tünete közül nem tudta, hogyan kezelje a problémát, ám a mai készítmények átsegíthetik az embert a változókoron.
A megszólaló hölgyek különböző korosztályt képviselnek, mégis egyaránt fontos számukra az intimterület komfortja, és mind tesznek azért, hogy ezt fenntartsák, hiszen ez kortól függetlenül, nyolcvan- vagy kilencvenévesen is ilyen fontos lesz!