Ha nem is áll égnek, de a töredezett hajvégek miatt ápolatlannak tűnik a hajad? Pedig azt gondolod, hogy mindent megteszel ennek elkerülése érdekében? Valóban ügyelsz mindenre?
Nyakunkon az ünnepek, a munkahelyen megkezdődött az év végi hajrá és még az időjárás is rátesz egy lapáttal, hogy nyomatékosítsa bennünk az év végét. Mindez olyan fizikai és lelki stresszként jelentkezhet, amely már éppen elég. Ha ebben a káoszban még azt tapasztalod, hogy a hajad – az, amire annyira ügyelsz és gondoskodsz róla –, mégis töredezett, az talán már túl is megy a lélektani határodon. Lehet, hogy mégsem figyelsz oda mindenre?
Tényezők, amelyek a haj töredezettségét okozhatják
Sok esetben egyszerű, hétköznapi dolgok, rossz szokások is hozzájárulnak a nem kívánt állapothoz. Nézzük!
Sapka viselése
A hidegben természetes, hogy sapkát húzol a fejedre, de ha az túl szoros, az hozzájárulhat a haj mechanikai sérüléséhez, így töredezéshez vezethet. ugyanígy viselkedhet a sisak is.
Forró víz
A hidegben jól esik a forró zuhany vagy fürdő, ám az se a bőrnek, se a hajnak nem tesz jót. A túlzottan meleg víz feloldja a vékony szálakon és a fejbőrön is a természetes olajokat, ezzel pedig fokozod a kiszáradást, így a töredezés esélyét.
Ápoló anyagok
Az sem mindegy, hogy milyen hajápolási termékeket választasz. A DM ehhez remek tanácsokat ad, amelyet ITT tudsz elolvasni. A rendszeres hajfestés, vagy más vegyi kezelés megviseli a haj szerkezetét. Ezek a vegyi anyagok gyengítik a hajszálak külső rétegét, így azok könnyebben töredeznek.
Törölközőhasználat
Igazi merénylet a vizes haj ellen, ha nem hagyjuk a felesleges vizet felitatni a törölközővel, hanem erős dörzsöléssel kívánunk megszabadulni a nedvességtől. Ha te is így csinálod, akkor minden mosás alkalmával intenzív súrlódásnak teszed ki a frizurádat. Már tudod, hogy ez a töredezettséghez vezet. A dörzsölés helyett csavard a fejed köré a törölközőt és legalább 10 percig hagyd, hogy az anyag magába szívja a vizet. Válassz minél puhább anyagú törölközőt és finoman nyomkodással is felitathatod a nedvességet.
Formázási szokás
A hosszú a frizura lehet nagyon szép, de a mindennapokban szükség van a komfortra és a kényelemre, ezért nagyon sokan egyszerűen lófarokba vagy kontyba fogják a tincseket. Ha te is így teszel, akkor lehet, hogy túl erősre húzhod a copfot, a fonatot, a kontyot. Ez a stressz gyakran töredezéshez vezethet.
Nem megfelelő táplálkozás
Az egészséges étrend – ahogyan a nem egészséges is – hatással van az egész szervezetünkre, így a hajunkra is. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya gyengítheti annak szerkezetét, elveszítheti rugalmasságát és ellenállóképességét.
Ágynemű anyaga
A pamut anyaga érdekesebb felületű és ez súrlódást okoz a hajszálakon, ami idővel töredezéshez vezethet. A pamut helyett válassz inkább a selyem vagy szatén ágyneműk közül és ezt a hajszálaid is meghálálják. Simább felületüknek köszönhetően csökken a súrlódás, így a haj kevésbé sérül alvás közben.
Stressz
A tartós stressz hatással van a szervezet hormonháztartására, amely közvetetten a tincseidre is hatással lehet, a szálak vékonyabbá, törékenyebbé válhatnak.
Napfény és UV-sugárzás
Ugyan jóval kevesebb napfény ér a téli időszakban, de ez nem jelenti azt, hogy ne okozhatna károkat. Télen is szükség van az UV-sugárzás elleni bőrvédelemre, de ugyanúgy kell gondolni a fejedre is. A napfény kiszáríthatja a tincseket, ami töredezéshez vezethet.
Az év végi zűrzavarban egyáltalán nem hiányzik se a plusz fodrászati költség és időben is nehéz összeegyeztetni egy akár több órás szépészeti műveletet. Ezért gondold át, hogy a fentiek közül melyik érvényesül a te életedben. Lehet, hogy mégiscsak a fodrászod lesz a megmentőd, de akár kis odafigyeléssel el tudod kerülni ezt az esztétikumot rontó állapotot.
A fent leírtak azonban abban is megerősíthetnek, hogy szükséged van új ágyneműre, sapkára és nyugalomra (wellness üdülés), így akár karácsonyi ajándékként is kérhetsz vagy meglepheted magad az egyikkel.
