Veszélyes dolog a túlzott mértékű alkoholfogyasztás: 10-ből négy halálos zuhanásban, közlekedési balesetben, és öngyilkosságban is okként említhető.
Fogyhatunk is, ha leállunk. Egy pohár normál sör körülbelül 150 kalóriát tartalmaz, míg egy- két deci bor 120-at. A túlnyomórészt üres kalóriák mellett az alkohol fokozza az étvágyat. Ezért sem mindegy, hogy aki diétázik, fogyózik, iszik-e alkoholt.