A „nárcisztikus” szót manapság gyakran dobálózzuk, de kevesen tudják, hogy nem minden nárcizmus egyforma.
Vannak, akik harsányan hirdetik a saját nagyszerűségüket, mások pedig csendben manipulálnak a háttérből. Egyesek kedvesnek tűnnek, de a segítőkészségük mögött elismeréséhség lapul, míg mások kifejezetten rombolóak és bosszúállók. Most bemutatjuk az 5 leggyakoribb nárcisztikus típust, hogy könnyebben felismerd, ha egy ilyen emberrel hoz össze az élet.
1. A rosszindulatú nárcisztikus (Malignant Narcissism)
Ő a „sötét oldal” megtestesítője – az a típus, aki nemcsak, hogy mindenáron el akarja érni, amit akar, de közben örömét is leli mások megalázásában vagy tönkretételében.
Jellemzői: manipulatív, szadista, bosszúálló, kegyetlen.
Hogyan ismered fel?
- Tudatosan irányít és kihasznál másokat.
- Ha megsérted, nem felejt – hosszú távon is képes bosszút forralni.
- Gyakran kettős arcot mutat: kifelé bájos és kedves, belül viszont könyörtelen.
Miért veszélyes?
Azért, mert minden kapcsolati dinamika fölött uralkodni akar. Sokszor ő mérgezi meg a légkört a munkahelyen, a családban vagy a baráti társaságban – és mire észreveszed, addigra már mélyen belerángatott a játszmáiba.
2. A rejtett nárcisztikus (Covert Narcissism)
Ellentétben a harsányabb típussal, a rejtett nárcisztikus csendben épít befolyást. Nem kiabálja világgá, hogy különleges, inkább a háttérből irányít – érzelmileg, finoman, szinte észrevétlenül.
Jellemzői: bizonytalan, sértett, passzív-agresszív, áldozatszerepben él.
Hogyan ismered fel?
- Gyakran panaszkodik, hogy senki sem érti meg őt.
- Úgy érzi, az élet igazságtalan vele, és mások mindig jobban járnak.
- Bűntudatkeltéssel manipulál: rád hárítja a felelősséget, miközben ártatlannak tűnik.
Tipp: Velük különösen nehéz szembeszállni, mert kívülről sokszor úgy tűnik, mintha „csak érzékenyek” lennének. Valójában viszont mesterien irányítanak – csendben.
3. A nyílt nárcisztikus (Overt Narcissism)
Ők azok, akiket a legkönnyebb felismerni: harsányak, magabiztosak és szeretik a reflektorfényt. Az élet számukra verseny, ahol mindenáron győzni akarnak.
Jellemzői: arrogáns, domináns, hivalkodó, önérzetes.
Hogyan ismered fel?
- Szeret dicsekedni a sikereivel – még akkor is, ha kicsit túlzóak.
- Ha nem kap elég figyelmet, megsértődik vagy dühbe gurul.
- Hajlamos másokat lenézni, akik szerinte „nem ütik meg a szintet”.
Érdekesség: Ők gyakran karizmatikusak, így elsőre vonzónak tűnhetnek. Azonban a kapcsolat velük könnyen kimerítő lehet, mert mindig nekik kell a középpontban állniuk.
4. A közösségi nárcisztikus (Communal Narcissism)
Talán a legmegtévesztőbb típus: elsőre kedves, segítőkész, sőt, gyakran „tökéletes embernek” tűnik. A probléma csak az, hogy mindezt nem önzetlenségből teszi – hanem azért, hogy elismerést és csodálatot kapjon.
Jellemzői: erényfitogtató, prédikáló, hivalkodó, önelégült.
Hogyan ismered fel?
- Minden jótékonysági eseményen ott van – és gondoskodik róla, hogy ezt mindenki tudja.
- Szeret erkölcsi fölényben tetszelegni, másokat „tanítani”, hogyan kellene élni.
- Önmagát hősként állítja be, aki „mindig segít”, miközben valójában a dicsőség motiválja.
5. Az ellentétes nárcisztikus (Antagonistic Narcissism)
Az ötödik típus harcias, konfliktuskereső és versengő. Számukra minden helyzet csatatér, ahol bizonyítani kell, ki az erősebb.
Jellemzői: konfrontatív, agresszív, versengő, érvelésbe kapaszkodó.
Hogyan ismered fel?
- Mindig nyerni akar – vitában, munkában, társas kapcsolatokban.
- Hajlamos másokat leértékelni, hogy erősebbnek tűnjön.
- Könnyen dühbe gurul, ha valaki ellentmond neki.
Miért nehéz velük bánni?
Azért, mert náluk a kompromisszum szinte ismeretlen fogalom. Az állandó konfliktuskeresés könnyen kimerítheti a környezetüket – főleg hosszú távon.
