Valószínűleg mindannyian megtapasztaltuk már azt a kellemetlen helyzetet, amikor valamilyen akut fogászati betegség miatt azonnal fel kellett keresnünk egy fogorvost vagy fogászati klinikát. Jobb esetben azonnal megtettük ezt a lépést, rosszabb esetben napokon keresztül szenvedtünk azt remélve, hogy javulni fog a helyzet.
Természetesen, ha valamilyen panaszunk van a fogainkkal vagy a köztük lévő szövetekkel, akkor mindenképp szakemberhez kell fordulni. Professzionális szolgáltatásokat kínáló fogászat budapest több területén is működik, így profi segítséget kaphatunk függetlenül attól, hogy a főváros mely részén – a pesti vagy a budai – oldalon, vagy esetleg a fővárostól messzebb eső kerületben élünk-e.
Sokkal jobban járunk azonban, ha a megelőzésre helyezzük a fókuszt, mert így elkerülhetjük, hogy be kelljen ülnünk a sokunk számára igencsak rémisztő fogászati székbe. Mai írásunkban arról lesz szó, hogy mit tehetünk a megelőzés érdekében, lássuk!
Mossunk fogat rendszeresen!
Mi mással is kezdhetnénk, mint a rendszeres fogmosással, az ugyanis nélkülözhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük a fogaink, illetve a fogágyak egészségét. Ez azt jelenti, hogy naponta legalább kétszer, reggel és este is sort kell keríteni rá, és ügyelni kell arra, hogy kellő alapossággal végezzük el.
Ennek azért van nagy jelentősége, mert az étkezések hatására egy ragacsos baktériumokból álló réteg – úgynevezett plakk – képződik a fogaink felületén. Ezt pedig, ha nem távolítjuk el fogmosással, akkor fogszuvasodást, illetve különböző ínybetegségeket is okozhat.
Használjuk a fogköztisztító eszközöket!
Sajnos a fogmosás nem mindig elegendő ahhoz, hogy teljes mértékben meg tudjuk tisztítani a fogainkat, az ételmaradékok, illetve a plakkot alkotó baktériumok ugyanis könnyen meg tudnak tapadni a fogak közötti résekben is. Innen pedig fogkefével nem mindig tudjuk eltávolítani őket. Erre a problémára nyújtanak megoldást az olyan fogköztisztító eszközök, mint amilyen például a fogselyem vagy a fogköztisztító kefe.
Járjunk gyakran fogászati ellenőrzésekre!
Végül, de nem utolsósorban az is nagyon fontos, hogy rendszeresen ellenőriztessük a fogaink, ínyünk állapotát, illetve részt vegyünk olyan megelőző kezeléseken, mint amilyen például a fogkő-eltávolítás vagy a fogtisztítás. Ha nincs különösebb panaszunk, akkor évente egyszer érdemes ellátogatni a fogorvoshoz.
Ma már szinte gyerekjáték olyan fogászati központot találni, ahol profi szájhigiéniás szolgáltatásokra is foglalhatunk időpontot. Ha például a főváros budai oldalán a Savoya park közelében lakunk, akkor írjuk be a keresőbe, hogy fogászat 22. kerület!
Ezek tehát a legfontosabb szakértői javaslatok azzal kapcsolatban, hogy mit tehetünk a fogaink egészsége érdekében a mindennapokban. Fontos, hogy rendszeresen mossunk fogat, használjuk a fogköztisztító eszközöket és járjunk rendszeresen kontroll vizsgálatokra.
Ha ezeket a tanácsokat betartjuk, akkor elkerülhetjük a komolyabb fogászati problémák kialakulását.