Van egy egyszerű gyógynövény, ami csodát tehet a bőröddel: segít tisztábbá, feszesebbé és ragyogóbbá varázsolni anélkül, hogy drága krémekre költenél. Egyetlen csésze is elég, hogy belülről támogasd a szépségedet.
Felejtsd el a szűrőket, a vastag alapozót meg a csodaszereket, amik három nap alatt ígérnek porcelánbőrt. A ragyogó, tiszta, feszes arcbőr nem a tégelyekben kezdődik, hanem belül – pontosabban egyetlen csésze teában. Van ugyanis egy olyan gyógynövény, amit, ha rendszeresen iszol, látványosan javíthatja a bőröd állapotát, csökkentheti a gyulladásokat és támogathatja a természetes regenerációt. A neve: csalántea.
Miért pont csalán?
Bár sokan csak gyomnövényként ismerik, a csalán valójában a bőr egyik legjobb barátja. Tisztító, gyulladáscsökkentő, méregtelenítő hatású – belülről segít csökkenteni a pattanásokat, a fakó, egyenetlen tónust, sőt, még a vízvisszatartásból eredő puffadtságot is. Rendszeres fogyasztásával sokan tapasztalnak egyenletesebb, simább, élénkebb arcbőrt, és még a hormonális bőrproblémák is enyhülhetnek.
Hogyan fogyaszd?
• Napi 1 csésze reggel, éhgyomorra vagy délután, étkezés után – ez bőven elég.
• Fogyaszthatod önmagában, vagy citrommal, mentával, akár hidegen is.
• Kúraszerűen 3–4 héten át érdemes inni, majd tarts egy kis szünetet.
Fontos tudni
• Vizelethajtó hatású, ezért pótold a folyadékot bőven.
• Terhesség alatt nem ajánlott, ahogy bizonyos vesebetegségek esetén sem.
• Ha gyógyszert szedsz, egyeztess az orvosoddal.
Szép bőr = egyszerű rutin
Nem mindig a legdrágább krémek hozzák meg az áttörést, hanem az, ha belül is támogatod a testedet. A csalántea pont ilyen egyszerű, de hatékony eszköz: segít, hogy a bőröd visszanyerje azt a tiszta, ragyogó állapotát, amit nem lehet sminkkel utánozni.
Forrás: Healthline / Midjurney
