A helyes arcápolási rutin nem csak arról szól, hogy naponta lemosod az arcod. Az apró hibák a tisztítás során könnyen irritációhoz, pattanásokhoz vagy egyenetlen bőrfelszínhez vezethetnek. Megfelelő technikával és termékválasztással viszont sok gyakori probléma megelőzhető.
Sokan azt gondolják, hogy a bőrápolási rutin a fényvédővel, a szérumokkal vagy éppen a nutrikozmetikai étrend-kiegészítőkkel kezdődik. Valójában azonban minden tudatos skincare alapja a megfelelő arctisztítás. Ez az a lépés, amelyre minden más épül.
Egy külföldi cég által végzett felmérés szerint az amerikaiak akár 80%-a elkövet legalább egy gyakori hibát tisztítás közben, például nem megfelelő terméket használ, mint a tusfürdő vagy a hagyományos szappan. A férfiak 66%-a és a nők 40%-a kézmosó szappannal vagy tusfürdővel tisztítja az arcát, míg több mint egyharmaduk csupán vízzel öblíti le.
A bőrgyógyászok napi kétszeri arctisztítást javasolnak – reggel és este –, ennek ellenére a válaszadók több mint fele bevallotta, hogy lefekvés előtt nem tisztítja meg megfelelően a bőrét. Dr. Sam Bunting bőrgyógyász és skincare-szakértő szerint, ha a tisztítás nem megfelelő, szinte lehetetlen igazán hatékony bőrápolási rutint kialakítani.
5 jel, hogy nem megfelelően tisztítod az arcod
Feszül a bőröd tisztítás után
Ez arra utal, hogy túlzásba vitted a tisztítást. A tisztító eltávolította a hidrolipid réteget, azt a vízből és lipidekből álló védőbarriert, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a bőr egyensúlyának fenntartásában. Ha a bőröd húzódik, az annak a jele, hogy ez a természetes védelem sérült.
Arcmosás után kipirosodik a bőröd
Ez szintén a bőr barrierfunkciójának gyengülésére utalhat. Oka lehet a túl forró vagy túl hideg víz használata, illetve az, ha túl erősen dörzsölöd a bőröd törölközővel. Az arcbőr nem igényel erőteljes mechanikai hatást – a gyengédség kulcsfontosságú.
Viszket a bőröd, amikor felviszed a következő terméket
Ne rögtön a hidratálót vagy a szérumot hibáztasd. A probléma sokszor az alaplépésnél kezdődik. Ha a tisztítás során sérül a bőr védőrétege, az érzékenyebbé válik, és a korábban jól tolerált termékek is csípő, viszkető érzést okozhatnak.
Száraznak érzed a bőröd közvetlenül mosás után
Ha azonnal szükségét érzed egy szérum vagy hidratáló felvitelének ahhoz, hogy a bőröd ne legyen kellemetlenül száraz, érdemes átgondolni, milyen arctisztítót használsz. Egy megfelelően megválasztott lemosó után a bőrnek nyugodtnak, kiegyensúlyozottnak kellene érződnie, nem pedig feszülőnek. Ellenőrizd az összetevőlistát: tartalmaz-e erős aktív hatóanyagokat vagy potenciális irritálókat.
Olajos réteget érzel a bőrödön tisztítás után
Ilyenkor valószínűleg túl gazdag, túl sűrű lemosót használsz a bőrtípusodhoz képest. Nem feltétlenül kell azonnal megválnod tőle, használhatod például a testeden, különösen a szárazságra hajlamos területeken, mint a lábszár.