A szexről sokféle elképzelés él a köztudatban – romantikus filmekből, kamaszkori beszélgetésekből vagy épp pornóból szerzett információk formálják azt, amit „normálisnak” tartunk.
A The Guardian legfrissebb cikke tíz olyan gyakori szexuális tévhitet gyűjt össze, amelyekről a szakértők szerint ideje másképp gondolkodni. Nemcsak a szex minősége, hanem az önbizalom és a kapcsolatok is javulhatnak, ha elengedjük ezeket a mítoszokat.
1. A szex csak akkor „valódi”, ha van behatolás
Sokan még mindig úgy gondolják, hogy az intimitás csak akkor igazi, ha behatolással jár. A valóságban azonban az előjáték, az orális szex, a simogatás, sőt az érintések vagy a közös fantáziálás is teljes értékű élmény lehet.
2. A pénisz mérete kulcsfontosságú
Ez az egyik legelterjedtebb, de legkárosabb mítosz. Az élvezet sokkal inkább múlik a kapcsolaton, az érzékenységen és a kommunikáción, mint a méreteken. A túlzott fókusz e kérdésre szorongást és bizonytalanságot szül.
3. Ha nincs merevedés vagy nedvesedés, az azt jelenti, hogy nem kívánjuk a másikat
Ez a tévhit sok frusztrációt okoz, pedig testi reakcióink számos tényezőtől függenek – például stressztől, gyógyszerektől, fáradtságtól. A vágy létezhet akkor is, ha a test éppen másképp reagál.
4. A pornó tönkreteszi a szexuális életet
Bár a túlzott vagy függőséggel járó pornónézés valóban okozhat problémákat, nem minden pornófogyasztás ártalmas. Ha tudatosan választott, etikus tartalomról van szó, és nyílt kommunikáció kíséri a párkapcsolatban, akár gazdagíthatja is az intimitást.
5. A teljesítménykényszer csak férfiakat érint
Tévedés. A nők is küzdenek megfelelési elvárásokkal – például, hogy gyorsan reagáljanak, legyen orgazmusuk, vagy mindig „kívánatosak” legyenek. A szorongás viszont mindkét nemet érinti, és sokat segít, ha erről is nyíltan lehet beszélni.
6. Aki jó a szexben, az „született tehetség”
A szexualitás nem adottság, hanem tanulási folyamat. A nyitottság, az egymásra figyelés és a közös felfedezés sokkal fontosabb, mint bármilyen előzetes „tudás”.
7. Az idősebbek már nem élnek nemi életet
Az ötven felettiek aktív intim élete egyáltalán nem ritka. Sőt, sokan ilyenkor fedezik fel igazán saját igényeiket, és ekkor van idejük, bátorságuk új dolgokat kipróbálni. Az intimitás életkortól függetlenül létezik.
8. Szexjátékot csak az használ, akit a párja nem tud kielégíteni
A valóság az, hogy az eszközök használata sok kapcsolatban örömforrás és újítás – nem pótlék, hanem eszköz. Használatuk közös élménnyé válhat, nem a hiány jele.
9. Az anális szex csak meleg férfiaknak való
Ez szintén félrevezető tévhit. Az anális behatolás nem kötődik orientációhoz – ha megfelelő tájékozottsággal, bizalommal és előkészítéssel történik, bárki számára lehet kellemes élmény.
10. A vágy mindig állandó
A vágy természeténél fogva hullámzó: befolyásolja a stressz, hormonháztartás, mentális állapot, élethelyzet. Nem kell állandó „csúcsteljesítményt” nyújtani – a kulcs az, hogy figyeljünk saját és partnerünk ritmusára.
