Az utóbbi időben egyre gyakrabban hallani arról, hogy gyerekek egyes mesterséges intelligencia-alkalmazásokhoz válnak érzelmileg kötődéssé. A beszélgető-chatbotok és AI-társalkalmazások interaktív, folyamatos válaszadásra épülő rendszerükkel különösen sebezhetővé tehetik a fiatalokat.
A következőkben bemutatjuk, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, ha a gyermek AI-használata már túlmutat az egészséges érdeklődésen, és hogyan léphetnek közbe a szülők.
Mi az „AI-függőség”?
Az „AI-függőség” nem hivatalos orvosi diagnózis; inkább problémás használatnak, rossz szokásnak vagy kontrollvesztésnek nevezik azt az állapotot, amikor az mesterséges intelligencia alkalmazások használata átveszi az irányítást. Több pontban hasonlít a közösségi média használatával kapcsolatos zavarokra: időgazdálkodási nehézség, elvonási tünetek, fontos feladatok elhanyagolása.
Chatbotok, mint a beszélgetőtársak vagy személyes társ-alkalmazások (például olyan karakteres AI-társak), könnyű célponttá válnak, mivel mindig válaszolnak, emlékeznek rá, amit korábban mondtunk, és érzelmi megerősítést nyújtanak – mindezeket úgy, hogy gyakran nem kérnek semmit viszonzásként.
Mikor válik problémássá?
Az alábbi jelek utalhatnak arra, hogy a gyermek mesterséges intelligencia használata túlzottá vált:
- Hagyja el a barátokat, visszahúzódik a szociális érintkezéstől.
- Már kevés dolog érdekli, amely korábban örömöt okozott.
- Rosszabbul teljesít az iskolában.
- Alvási vagy étkezési szokások megváltozása.
- Hangulatingadozások, szorongás, feszültség, ha nem fér hozzá az alkalmazáshoz.
- A családdal való interakciók megfogyatkozása, elutasító viselkedés.
- Rögeszmés visszatérés a különböző alkalmazások használatához.
Ki van nagyobb veszélyben?
Nem minden gyerek reagál egyformán. Azok, akik már küzdenek társadalmi elszigeteltséggel, szorongással vagy más lelki nehézségekkel, érzékenyebbek lehetnek a mesterséges intelligencia-társalkalmazások vonzerejére. Az a gyerek, aki érzelmi támogatást keres, könnyebben kötődhet egyetlen mindig elérhető „társalgó AI-hoz”, mint hogy emberi kapcsolatokat próbáljon fenntartani.
Mit tehetnek a szülők?
- Kommunikáció: Ne tiltásból kezdjék a beszélgetést, hanem kérdések által: Miért szereti használni? Milyen érzéseket kelt benne?
- Határok kialakítása: Nem a mesterséges intelligencia használata a gond, hanem az, ha nincs keret. Tegyenek szabályokat (pl. napi időkeret) és használják digitális jóléti eszközöket.
- Példaadás: Szülők is vizsgálják meg a saját technológiai szokásaikat. Ha kevesebbet mutatnak használatot, az ösztönző lehet a gyermeknek is.
- Komplex támogatás: A függőség tünetei gyakran más mentális vagy élethelyzeti problémákra is utalnak. Szakember bevonása, beszélgetés tanárokkal, iskolapszichológussal segíthet
- Türelem és fokozatosság: Az alkalmazásoktól való elszoktatás nem egyik napról a másikra történik. A szülőnek kitartónak kell lennie, és figyelemmel kísérnie a gyermek reakcióit.
