A borsmentatea nemcsak frissítő ital, ugyanis tele van antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal, amelyek belsőleg és külsőleg is jótékonyan hatnak a bőrre. A rendszeres fogyasztása segíthet a tisztább, ragyogóbb arcbőr elérésében, miközben támogatja az emésztést és a stressz csökkentését is.
A szép bőr nem (csak) a krémeknél kezdődik. Egyre többen jönnek rá, hogy amit nap mint nap megiszunk vagy megeszünk, legalább akkora hatással van az arcbőrünkre, mint a legdrágább szérumok. A borsmentatea pedig pontosan az a csendes szövetséges, amely belülről dolgozik a tisztább, nyugodtabb bőrért. Mutatjuk, miért érdemes beépíteni a napi rutinba.
1. Csökkenti a belső gyulladást, ami gyakran a pattanások gyökere
A makacs akné és a visszatérő bőrproblémák hátterében sokszor krónikus, alacsony szintű gyulladás áll. A borsmentatea természetes gyulladáscsökkentő hatással bír, így segíthet lenyugtatni azokat a belső folyamatokat, amelyek a bőr felszínén pirosságban, pattanásokban vagy érzékenységben jelennek meg.
2. Hormonális egyensúlyt támogató hatása van
Különösen a felnőttkori, állvonal mentén megjelenő pattanások esetében lehet kulcsfontosságú. A borsmentatea rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az androgén hormonok enyhe csökkentéséhez, amelyek túlzott jelenléte fokozhatja a faggyútermelést. Az eredmény: kevésbé zsíros, tisztább bőr.
3. Segíti az emésztést, ami közvetlenül hat a bőrre
Nem véletlenül mondják, hogy a bőr az emésztőrendszer tükre. Puffadás, lassú anyagcsere vagy bélrendszeri egyensúlytalanság gyakran jelenik meg fakó bőrben vagy gyulladásokban. A borsmentatea támogatja az emésztést, csökkenti a puffadást, így közvetetten segít abban is, hogy a bőr tisztább és üdébb legyen.
4. Antibakteriális hatása belülről védi a bőrt
A borsmenta természetes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ami nemcsak torokfájásnál vagy megfázásnál előnyös. A szervezet belső egyensúlyának támogatásával hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebb gyulladást kiváltó baktérium terhelje a bőrt, így csökkenhet a pattanások kialakulásának esélye.
5. Hidratál, stresszt csökkent, a bőr pedig hálás lesz érte
A stressz az egyik legnagyobb „bőrgyilkos”. A borsmentatea frissítő illata és enyhén hűsítő hatása segíthet ellazulni, csökkenteni a feszültséget. Ha pedig rendszeresen teát iszol cukros italok helyett, már önmagában is többet teszel a bőröd hidratáltságáért.
Hogyan fogyaszd?
A legjobb hatás érdekében napi 1–2 csészével ajánlott, lehetőleg cukor nélkül. Hormonális bőrproblémák esetén érdemes több héten át rendszeresen inni, mert a változás belülről, fokozatosan történik.