A veganuár értelemszerűen januárban van, de mi ennek az oka? Miért pont az év első hónapján tartjuk a vegánságra felhívó hónapot? Utánajártunk!
Tudvalévő, hogy január a vegán hónap, éppen ezért is kapta a veganuár elnevezést a kezdeményezés. Amiért a fő kérdés felmerült bennünk az nem más, mint az, hogy a január látszólag nem a legjobb hónap a vegán életmód elkezdésére, lévén sokkal kevesebb zöldség és gyümölcs áll rendelkezésre, ráadásul ami elérhető, az sem a legjobb fajta, vagy épp külföldről érkezik, hosszú utat megtéve, ami szintén nem a vegán látásmód barátja.
A január tehát nem a legmegfelelőbb hónap ahhoz, hogy beszerezzük a zöldségeket és a gyümölcsöket, mégis ez lett a vegán hónap. Miért?
Ezért lett a január a vegán hónap
A válasz az emberi pszichében rejlik, ugyanis tegyük a szívünkre a kezünket: év végén mi is mondunk nagy szavakat és még nagyobb fogadalmakat. Vágyjuk önmagunk jobbik verzióját, és erre az új év a legjobb lehetőségünk.
Mivel az év elején nagyobbak az elhatározásaink, így az elszántságunk is nagyobb, képesek lehetünk arra, hogy megoldjuk annak a problémáját, hogy nincsenek idényzöldségek- és gyümölcsök.
A 2014-ben világhódító útjára indult veganuár az új kezdetekre alapoz, így például az új étrend bevezetésére. Nyáron, bár több a zöldség és a gyümölcs, és a minőségük is jobb, hátránya, hogy ilyenkor az emberek a nyaralással vannak elfoglalva, és a pihenés alatt az ember hajlamosabb arra, hogy ne étrend szerint étkezzen, így tarthatatlan lenne június elején belevágni a vegánságba, amikor megjelennek a jégkrémek vagy épp a sajtos-tejfölös lángos.
Januárban ráadásul az ember álmodozik a beach bodyról, hiszen pontosan tudjuk, hogy a nyári test télen kezdődik, így sokkalta nagyobb a motiváltság, mint nyáron, amikor a már elért alakkal hasítunk a vízbe, és jól megérdemelt pihenésünk mellett nemcsak a mindennapjainkon, hanem az étkezésünkön is lazítanánk.
Összességében tehát több dolog szól a januári vegán hónap mellett, és ha ekkor kezdjük, meglepő módon könnyebben is belerázódhatunk!
Nyitókép forrása: Getty Images